Czy zdarza się, że w ciągu dnia odbieramy sygnały głodu, a nie pragniemy objadać się szkodliwymi przekąskami. Właśnie z tego powodu warto odkryć odżywcze przepyszne alternatywy. Oto lista 10 sugestii na korzystne dla zdrowia przepyszne posiłki dla pań, które zadowolą do każdej sposobu życia
https://trotorek.pl/.
Warzywa z sosami do maczania – posiekane surowki takie jak papryka doskonale nadają się jako wartościowa posiłek. Zdołają być serwowane z sosami na bazie serek wiejski.
Owoce z jogurtem naturalnym – soczyste posiłki takie jak borówki podane z jogurtem greckim to idealna opcja na posiłek.
Orzechy laskowe – bogate źródło wartościowych tłuszczów, białka i błonnika, doskonałe na szybką przekąskę.
Chlebki z awokado – smaczne i wartościowe, pasta awokado zadowoli nawet wyjątkowo kapryśnych podniebień.
koktajl warzywny – świetne na szybką porcję składników mineralnych. Warto zmieniać z wieloma owocami.
Granola z jogurtem naturalnym – pyszne i zdrowe połączenie, które wzbogaci sił na resztę dzień.
Pestki słonecznika – doskonałe źródło magnezu i witamin z grupy B. Mogą być dodatek do smoothie.
